Treinos, treinos...

Vocês já chegaram pra treinar e quebraram? Não por cansaço, mudança de ritmo. Coisa do tipo "chega, não quero mais, não tá rolando". Já aconteceu? Aconteceu comigo duas vezes em treinos destinados aos longões. Ao invés de 2h30', rolou apenas 1h40'. Confesso que rolou uma culpinha, mas logo passou, pois sei que temos que ouvir o nosso corpo. Se ele diz "vá", eu vou, caso contrário, meu alongamento fica um pouco mais longo. =)

Coisas de quem corre...